生大根はものすごーく消化酵素の多い食材。(*´∀`)♪ お肉や魚に大根おろしがついているのは、一緒に取るだけで胃もたれを予防してくれるから。(*´ω`*) おまけに、その酵素が便秘をも解消してくれたりする。( ゚Д゚) ただ、大根おろしってそんなに使わないよね…
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