気持ちが伝わらないのはポーカーフェイスだからかもよ。
気持ちを我慢するクセがついていたりすると
嫌だな、恐いな、イライラするな、好き、楽しいな、嬉しいな、というのが
一切表情に出なかったりする。((( ；ﾟДﾟ)))
しかも、嫌だな、恐いな、イライラするな
を封印していると
同時に嬉しい、楽しい、好きも
一緒に封印されてしまうのだ。(ヽ´ω`)
自分が今どう感じているのか？が自分であって
他の人がどう感じるはその人が感じる事。( ´∀`)
他の人がどう感じるかをどうこうする事はできない。( ´∀`)
ちなみにポーカーフェイスと言ったけど、
笑顔だろうが、強面だろうが、申し訳なさそうだろうが、無表情だろうが、
表情が変化しにくいタイプはそれだけで気持ちが伝わりにくかったりする。(^^;
気持ちを我慢した結果なんだろうけど、わかりにくいからこそ好き嫌いや快不快は出しちゃっても大丈夫。(*^ω^)ﾉ
( ´∀`)ｲﾗｯ ( ´∀`)ﾓﾔｯ ( ´∀`)♥ ( ´∀`)ｳﾋｬ
(｡-ω-)？ (｡-ω-)✨ (｡-ω-)！ (｡-ω-)ﾑｽｯ
うん、顔文字にしてもやっぱりわかりづらい。笑
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行動する前に、大丈夫を増やす裏技。(^-^)/
自分が((( ；ﾟДﾟ)))ってなってしまうような事をさも平然とやってのけてる人に会うこと。笑
そしてそれを
自分にも出来るんじゃない！？(*≧ω≦)
って勘違いしてみる。笑
だってあの人も人間だし、私も人間だしって思って( ´∀`)
実はちょっとだけ
その人の1センチ分でいいから
やってみちゃっても
大丈夫かな？( *´艸)
って思ってみる。笑
その人だって最初からレベル100ではなかっただろうし
だから今自分がレベル100じゃなくても何も問題はないわけで( ´∀`)
ただ、レベル100じゃないから、ヤバイ((( ；ﾟДﾟ)))
ってやってるとたぶんレベル上がんない。笑
なので、その人の100分の１でいいから
ちょっと自分にも出来そう！って思ってみる。(^.^)
そうするとちょっぴり恐くなくなるよ。( ´∀`)
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謝れなくて７キロ痩せました。
工場勤務時代に
失礼な事言ってるのに先輩達と仲良くしてる人がいて、
同じ部署だし仲良くしなきゃまずいと思ってた私は黙ってニコニコしながら接してたんだけど、内心ははあり得ないわー(＃ﾟДﾟ)って思ってたわけ。
ある日のこと、我慢できなくなった私はそれ失礼じゃないんですか？って言ったのね。
そしたら、その日から先輩達に無視されるようになってしまった。(^^;
当時の私は自分が正しい！で生きてたから
謝る選択肢なんて存在していなくて。
かわりに仕事をとにかく頑張ってどうにかしようと思ったわけ。(｡-ω-)
工場なのに勤務時間の長い職場でそれはそれは頑張った。今考えればデスロードの始まりだった。笑
体力的にもツラいのにできるだけ残業したり、周りの仕事を手伝ったりして、結果的に全員に嫌われるっていうのは避けられたけど、
なんでかんで例の人に
私の正しさを認めさせてやる！！(＃ﾟДﾟ)
向こうがおかしいのに何この扱い！( ｀Д´)/
向こうから謝って来るまで (＃｀皿´)ヌオオオオオ！！
みたいになって。笑
当時はたまたま夏前だったのかな？女子社員は口を揃えて痩せない痩せない言ってたから
今度は痩せてやる！( ｀Д´)/と
みずから更なるデスロードへと突入していった。
ほとんどの食事を野菜ジュースと豆乳で済ませ、1か月で7キロ減った。
ほとんどまともに食事をとらずに日勤夜勤の交代勤務、キツかったけどその時は自分＜プライドだったからやれてた。
周りもすごい頑張ったね、すごいねって言ってくれたけど、当時はソコじゃねーし！(＃ﾟДﾟ)って受け取らなかったな。( *´艸)
失礼なこと言うあの人よりすごい！ってやりたかっただけなんだもん。( *´艸)
だって自分は、我慢して、波風たてないようにニコニコして、仕事頑張ってて、見た目にも結果だして、なのに
仕事やだ、疲れた、先輩それ〇〇に似てますね(失礼)が口グセの人のほうが大事にされてる気がしたんだもん。((( ；ﾟДﾟ)))
そんな気がしたの
本当はその人にイライラするとかじゃない
自分が
我慢して(;＞_＜;)
嫌でもニコニコして(´∀｀;)
頑張ってて( ｀Д´)
見た目にも結果だして(ヽ´ω`)
でも
認められてない気がする((( ；ﾟДﾟ)))
そんなこと思いたくない((( ；ﾟДﾟ)))
そんなわけない((( ；ﾟДﾟ)))
そんなの認めない！(＃｀皿´)ヌオオオオオ
ってやってたんだよね。
その気持ちを認めて新しい選択をするより、努力する方が楽だったから( ´∀`)
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最速で幸せになる方法。ヽ(´▽`)/
シンプルだけど効果抜群！(*^ω^)ﾉ
だから、幸せな気分になりたくない人はやらないで。( *´艸)
まず紙やノートを用意します！
自分が関わってる人やコミュニティ
身の回りにある気に入った物
を
箇条書きでどんどん書き出していきます。(*^ω^)ﾉ
もうどんどん出す(*^ω^)ﾉ
どんどん出す(*^ω^)ﾉ
そしたらその書いたものの隣にかっこをつけて
どのような形でお世話になっているか？
を書く。
えっ(´・д・｀)ﾔﾀﾞって方は
どのような形で協力しあっているか？
を書く。( *´艸)
関わりのあるもの（お世話になっていること・協力しあっていること）
をたーくさん書く。笑
スマホ（情報をもらっている）
とか
関わりのある誰さん（○○で協力しあっている）
とか
そうすれば、だんだんさ
自分って恵まれてない！？( ﾟДﾟ)
けっこう幸せじゃない！？( ﾟДﾟ)
って思えてくる。( ´∀`)
幸せじゃないなと思う時は
どうしても今ないものに目が向きがちになる。( ´-ω-)
こうして書くことで今ある幸せを思い出せるし(*´ω｀*)
いつでも見られるようにしておけば
ちょっと気持ちが落ちてしまった時にもすぐ戻ってこれるよ。(*^ω^)ﾉ
ここまで読んだらシェアしてね。( *´艸)
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お母さん必見！子供がお金に困らない方法。( ´∀`)
不思議なんだけど私、お金に困ったことないのね。( ´∀`)
不安でお金足りなーい(＃ﾟДﾟ)って言ってた時はあったけど、本当になくなった時は一度もないの。笑
あれ？何でだろうな？(^.^)
って思ってたんだけど、思い出したわ。( ´∀`)
子供のうちに散々失敗しといたんだった。ヽ(´▽`)/
お金なくなっちゃって
欲しいもの買えなかったり(ﾉ∀`)
友達と買い物行ったときに恥かいたり(*/□＼*)
足りないから、お手伝いして稼いだりしたわ。笑
で、初めておこづかい貰った時なんかも
大事に使いなさいよって言われたけど
つまんない事に使って失敗しちゃった後には
別に何も言われなかったな。( ﾟДﾟ)
つまんない事に使うからだよとか
もっとちゃんと使いなさいとか言われず。笑
あらら(*´ω｀*)みたいな感じだった。笑
その後も失敗は一回じゃない
お年玉や欲しいものがあっておこづかい前借りしたりで
やっぱ失敗したんだけど。( ´∀｀ )
それで、覚えたみたいだね
なくなったら、稼ぐかもらうかすればいいんじゃない。( ´∀`)
って
で、少ない時は少ない時で適当に使い方を変えたりしてるのね。(*´ω｀*)
子供に「ちゃんとしなさい！！」って言うよりも
めちゃめちゃ失敗させる方が成長するよ。(^.^)
ここまで読んだらシェアしてね(*^ω^)ﾉ
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誰よりも先に自分の事をわかってあげよ( ´∀`)
お金持ちになる方法
偉人のすごい話
最新の〇〇スイーツや〇〇ファッション、〇〇レジャー
〇〇健康法や〇〇ダイエット
できる〇〇になる方法
とかなんとかすごくなる方法やみんなと一緒の方法、誰かに批判されない方法を集めて無理するんだ。(^.^)
自分が他の人と比べて劣ってるか勝ってるか気になるから。( ´∀`)
ダメだと思ってる事
下だと思ってる事
自分が弱点だと思ってる事
価値がないと思ってる事
本当は嫌だと思っている事
それから逃げたくてつい探しちゃうんだ。( ´∀`)
私も自分の弱点だと思ってる事から逃げたくてずいぶん頑張ったり、隠したり、誰かを攻撃して自分は悪くないってやってた。(._.)
本当は
言い出せない
表に出せない
自分が下だと思われたくない
失敗したくない
カッコ悪く見られたくない
変に思われるかも
完璧になりたい
って言う気持ちが自分の好きを上回ってたから。(^^;
自分以外の何かになったらこの状況が変わるはずって信じてて
LINEやFacebookのアカウントは作れないわ
アイコンは自分にできないわ
イライラしながら我慢するわ
我慢してる事を言えないのを人のせいにしてでずいぶんと無駄に消耗した。(^^;
本当は全てが恐かった。(´Д｀|||)
過去に起きたことやこれから起こるかもしれないこと、今の状態や周りの人達。
不安に押し潰されて、どこにも自分は居なかった。(._.)
自分がよくわからなくなった私は正しさにしがみついた。負けないような気がしたし、バカにされないような気がしたから。(^^;
誰がどう思おうと、何を言われても自分の中の気持ちをわかってあげられるのは自分だけ。(^.^)
まずは誰よりも先に自分のことをわかってあげよ。(*´∀`)♪
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相手をかわいそうだと決めているのは誰なの？( ´∀`)
毎回ひどく疲れている方がいらっしゃったんだけど
体が痛い、ツライ、もーしんどいって言うのね。(｡-ω-)
疲れの原因で思い当たることありますか？って聞くと
毎日忙しくて全然余裕がない。と(´∀｀;)
今までは
たぶん仕事かなんかだろう…(´･ω･)
仕事の時間が長いとか…(´･ω･)
きっと気に入らない人とか…(´･ω･)
やりたくない事とかあって大変なんだろうなぁ(´Д｀|||)
とか、なんか幸せじゃないんだろう
って勝手に判断しちゃってたのね。( ´∀`)
ちょっと興味が沸いて、仕事と家事の他になにをしていらっしゃるんですか？と聞いてみた。(^.^)
そしたら
プードルとダックスを飼っていて、その子供達もいて
計６匹ワンちゃんを飼っていると。笑
家の中がもーわちゃわちゃしてしょうないし( *´艸)( *´艸)( *´艸)
６人子供がいるみたいだよ。(*´ω｀*)(*´ω｀*)(*´ω｀*)
ってめっちゃ嬉しそうに話すのね。( ﾟДﾟ)
しんどいって言ってるけど、
なんだよ幸せかよ！！！(＃ﾟДﾟ)
しんどいって言ってるからってかわいそう認定してたのは私かよ！( ノД`)
ってなった。笑
１５年ほど体調不良だった事のある私は
疲れる事＝悪 だと思ってたから
みーんなそうだろうなぁって思っちゃってたんだよね。(｡-ω-)
幸せな疲れもあります。(*^ω^)ﾉ
誰かをかわいそうだと気になっちゃう人はこちらまで
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